Siapa
sangka, mengenakan sandal jepit dapat berdampak negatif pada kesehatan kaki.
Banyak
orang yang suka mengenakan sandal jepit karena sangat nyaman. Modelnya yang
sederhana dan tersedia dengan berbagai warna serta hiasan membuat para wanita
sering menggunakannya saat bersantai.
Di
balik rasa nyaman menggunakannya, ternyata sandal jepit menyimpan bahaya. Tim
peneliti dari Auburn University, Alabama, Amerika Serikat mengungkapkan sering
menggunakan sandal jepit akan berdampak negatif pada kesehatan kaki. Hal itu
diketahui dengan meneliti gerakan kaki 390 orang yang sering menggunakan sandal
jepit.
Dari
rekaman gerakan kaki responden, terlihat perubahan drastis dalam cara
berjalannya. Langkahnya menjadi lebih pendek dan terlihat lekukan di bagian
pergelangan kaki. Hal itu menunjukkan kalau otot kaki tidak normal dan juga
akan berpengaruh pada otot pinggul.
Dengan
menggunakan sandal jepit, ibu jari dapat tertekan, yang akan berefek negatif
pada jaringan otot kaki. Pembengkakan, nyeri, dan ngilu adalah beberapa efek
yang ditimbulkan jika seseorang sering menggunakan sandal jepit. Meskipun
sandal jepit nyaman dan membuat kaki mendapatkan cukup udara tetapi sebaiknya
Anda jangan terlalu sering menggunakannya.
Peneliti
menyarankan untuk menggunakan sandal jepit yang yang memiliki tali penyangga di
bagian pergelangannya. Tali tersebut bisa menyangga otot kaki Anda dan mencegah
terjadinya cedera.
Sumber: berita unik
2 komentar:
9 Maret 2012 pukul 17.08
Boleh2, info yang bermanfaat
10 Maret 2012 pukul 17.28
thx bro
Posting Komentar